Riquisimas recetas de jugos de frutas y verduras
Para la preparación de un jugo de tomate fresco, necesitaremos:
1 kilo de tomates frescos y maduros
Algunos tallos de Apio.
Preparación:
1 – Pasamos los Tomates y el Apio por el extractor de jugos
2 - Mezclamos los jugos en un recipiente y lo condimentaremos con algo de pimienta a gusto.
3 – Servir y tomar.
Ingredientes:
4 – Grandes Zanahorias (Lavarlas, pelarlas y cortarle el tallo)
1 - Gran tallo de Apio con sus hojas (Lavado)
Preparación:
1 – Una vez bien lavado todos los ingredientes, cortaremos la zanahoria y la pasaremos en el extractor de jugos. Seguidamente hacemos lo mismo con el Apio.
2 – Servir y beber enseguida para aprovechar todas sus vitaminas.
Ingredientes:
6 zanahorias
4 hojas de lechuga
1 puñito de germinado de alfalfa
Procedimiento:
1.- Lava las verduras.
2.- Pase todo por el extractor de jugos.
4.- Vacíe en un vaso y tome.
* Este jugo es bueno para fortalecer el cabello.
Ingredientes:
2- Zanahorias pequeñas
2- Papas pequeñas
2- tallos de Apio fresco
Preparación:
1.- Lave bien las verduras
2.- pásala por el extractor
3.- Sirve en un vaso grande y disfruta de tu juego.
* Las propiedades de este jugo es buena para la diabetes.
Ingredientes:
2 Zanahorias
2 Limones
1 Remolacha ( Betabel )
2 C. Levadura de Cerveza
Procedimiento:
1.- Se lavan las verduras.
2.- Se extrae el jugo de la Zanahoria y la remolacha.
3.- Aparte se exprimen los limones.
4.- Se mezcla ó se licula el jugo resultante.
5.- Sirva y tome.
* Este jugo es bueno para personas que han sido Sometidas a Quimioterapia y Radioterapia.
Ingredientes
4 Zanahorias
1 Ramita de Apio
½ Pepino
Modo de Prepararse
1.- Lave las verduras para desinfectarlas.
2.- Pase cada una de las verduras por el extractor.
3.- La zanahoria y el pepino puede utilizarlo con todo y su cáscara.
4.- Este jugo se puede tomar en ayunas.
* Las propiedades de este jugo son buenas para los problemas de hígado.
Ingredientes:
4 Zanahorias 
1 Calabacita
Modo de Prepararse:
1.- Lave las verduras.
2.- Páselos por el extractor de jugos con todo y cáscara.
3.- Tómelo enseguida para aprovechar sus propiedades.
* Este jugo es bueno para la conjuntivitis.
Ingredientes:
6 Zanahorias
4 Hojas de Lechuga
2 Hojas de Espinacas
5 Gotas de Limón
1 C. Miel de Abeja
1.- Primero debe lavar todos los ingredientes.
2.- Pase por el extractor la zanahoria, la lechuga y las espinacas.
3.- Vacíe el jugo en un vaso grande.
4.- Agregue antes de tomar el jugo la cucharita de miel.
5.- Mezcle el jugo y tome enseguida para aprovechar sus propiedades.
Procedimiento: