Ingredientes:
2- Zanahorias pequeñas
2- Papas pequeñas
2- tallos de Apio fresco
Preparación:
1.- Lave bien las verduras
2.- pásala por el extractor
3.- Sirve en un vaso grande y disfruta de tu juego.
* Las propiedades de este jugo es buena para la diabetes.
Ingredientes:
1 Toronja Grande
¾ Tasa de Fresas ( frutillas )
1 C. de Miel
Procedimiento:
1.- Lave muy bien la fruta.
2.- Parta la toronja y extraiga el jugo.
3.- Pase por el extractor las fresas ( frutillas )
4.- Mezcle todo y agreguele la miel.
4.- Puedes agregar un poco de hielo si lo desea.
* Las propiedades de este jugo son buenas para problemas de circulación.
Ingredientes:
1 Pepino
2 Rebanadas de Jugo de Piña
Manera de Prepararse:
1.- Lavar muy bien el pepino y cortarlo en trozos al igual que la piña.
2.- Pasarlos por el extractor.
3.- Vaciarlo en un vaso grande.
4.- Beberlo .
* Las propiedades de este jugo son buenas para combatir la piel de naranja.
Ingredientes:
2 Toronjas ( pomelos )
1 Rebanada de Piña ( Ananá )
1 Manzana Grande
Procedimiento:
1.- Lava y desinfecta la fruta.
2.- Parte la Toronja y extrae el jugo.
3.- Pasa por el extractor la manzana en trozos y la piña.
4.- Esto mézclalo perfectamente con el jugo de toronja.
5.- Sirva y tome.
* Este jugo quema las grasas y proporciona vitamina C. Muy recomendado para mantenerse en forma.
Ingredientes:
2 Zanahorias
2 Limones
1 Remolacha ( Betabel )
2 C. Levadura de Cerveza
Procedimiento:
1.- Se lavan las verduras.
2.- Se extrae el jugo de la Zanahoria y la remolacha.
3.- Aparte se exprimen los limones.
4.- Se mezcla ó se licula el jugo resultante.
5.- Sirva y tome.
* Este jugo es bueno para personas que han sido Sometidas a Quimioterapia y Radioterapia.
Ingredientes:
2 Manzanas
6 Hojas de Lechuga
2 C. de Ajonjolí
Modo de Prepararse:
1.- Se Lava la manzana y la lechuga.
2.- Se parte la manzana, se retira el corazón y se hacen trozos que luego se pasan por el extractor de jugos.
3.- Lo mismo con las hojas de lechuga.
4.- Licua ó mezcla éste jugo con las dos cucharitas de ajonjolí.
5.- Vacíarlo en un vaso y tomarlo.
* Las propiedades de este jugo son buenas para combatir en insomnio y la depresión.
Ingredientes
4 Zanahorias
1 Ramita de Apio
½ Pepino
Modo de Prepararse
1.- Lave las verduras para desinfectarlas.
2.- Pase cada una de las verduras por el extractor.
3.- La zanahoria y el pepino puede utilizarlo con todo y su cáscara.
4.- Este jugo se puede tomar en ayunas.
* Las propiedades de este jugo son buenas para los problemas de hígado.
Ingredientes:
4 Zanahorias
1 Calabacita
Modo de Prepararse:
1.- Lave las verduras.
2.- Páselos por el extractor de jugos con todo y cáscara.
3.- Tómelo enseguida para aprovechar sus propiedades.
* Este jugo es bueno para la conjuntivitis.
Ingredientes:
1 Manzana
1 Pera
4 Hojas de Lechuga
Modo de Prepararse:
1.- Lave los ingredientes.
2.- Pártalos en trozos grandes
3.- Páselos por el extractor.
4.- Vacíe en un vaso grande.
5.- Si lo desea puede agregar unos cuanto hielos.
* Este jugo es bueno para mujeres embarazadas
Ingredientes:
2 Peras
1 Pepino Mediano
Modo de Prepararse:
1.- Lave perfectamente los ingredientes.
3.- Parta en trozos grandes y páselos por su extractor de jugos.
4.- Tome el jugo después de hacerlo para aprovechar sus propiedades.
5.- Si desea puede agregarle unos cubitos de hielo antes de tomárselo.
* Las propiedades de este jugo es buena para la circulación.